Nehajte kaditi, sijaj: kako se iztrebljanje cigaret preoblikuje vašo kožo

Prenehanje kajenja je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svoje splošno zdravje - toda ali ste vedeli, da tudi za vašo kožo deluje čudeže? Od dolgočasnosti in gub do prebojev in povečanih pore, kajenje resno vpliva na vašo polt. Vendar, ko prenehate, se vaša koža začne okrevati. Tukaj je, kako lahko kajenje izboljša vašo kožo in kaj lahko storite za podporo postopku.

Koža koristi od opustitve kajenja

Svetlejši, bolj enakomerni ton kože

Kajenje odvzame vašo kožo kisika, zaradi česar je videti dolgočasno, rumenkasto in brez življenja. Ko prenehate, se vaš krvni obtok izboljšuje, tako da na vašo kožo dostavi več kisika in hranil. Sčasoma bo vaša polt povrnila naravni sijaj in zdrav sijaj.

Manj gub in čvrstejša koža

Cigarete razgradijo kolagen in elastin, ki sta bistvenega pomena za ohranjanje kože trdno in gladko. To vodi v prezgodnje gube, zlasti okoli ust in oči. Ko prenehate, se izboljša kožo, da se popravi, upočasni tvorbo gub in celo mehča obstoječe linije.

Rafinirane pore in uravnotežena proizvodnja nafte

Toksini v cigaretah sprožijo odvečno proizvodnjo olja, zaradi česar lahko vaše pore izgledajo večje. Po odhodu se proizvodnja olja stabilizira, kar vodi v bolj gladko, bolj rafinirano teksturo kože.

Zmanjšano vnetje in akne

Kajenje sproži vnetje, ki lahko poslabša akne, rozacejo in druge težave s kožo. Po odhodu koža postane manj reaktivna, kar vodi v jasnejšo in umirjeno polt.

Hitrejše celjenje in boljše popravilo kože

Cigarete upočasnijo sposobnost telesa, da zdravi rane, zato kadilci pogosto doživljajo zamudo od brazgotin, rezov in celo kozmetičnih postopkov. Po odhodu iz popravila kože se pospešijo in pomagajo hitreje odskočiti.

Nasveti za nego kože za obnovitev kajenja

Če želite podpreti kožo po prenehanju kajenja, razmislite o naslednjem:

Nežno čiščenje- Zjutraj in ponoči uporabite blag čistilnik, da odstranite nečistoče in odvečno olje, ne da bi odstranili vlago.

Hidracija in vlaga- Koža se lahko v zgodnjih fazah nehanja počuti suho. Izberite vlažilno kremo s hialuronsko kislino ali glicerinomZQ-2 ima serumohraniti hidracijo in preprečiti suhost.

Protioksidantska zaščita- Vključite izdelke za nego kože, bogate z vitaminom C, vitaminom E in ekstraktom zelenega čaja, kotMaska za beljenje zq-ii vit-cza pomoč nevtralizaciji prostih radikalov in obnovitev svetlosti.

Dnevna uporaba kreme za sončenje- Ker lahko prenehanje naredi kožo bolj občutljivo na izpostavljenost UV, nanesiteZQ-II krema za sončenjeVsak dan za zaščito pred poškodbami sonca in pigmentacijo.

Redno piling- Uporabite nežno piling, kotObnovitveni serum ZQ-II MANDELINSKE KISLINEEnkrat ali dvakrat na teden odstranite mrtve kožne celice in spodbujajo obnovo celic, izboljšajo teksturo in ton kože.

Prehrana, bogata s hranili- Podprite okrevanje kože z uživanjem živil z veliko vitaminov in antioksidantov, kot so sadje, zelenjava in oreščki.

Ustrezen spanec- Dovolite, da se koža čez noč regenerira tako, da vsako noč zagotovi sedem do devet ur kakovostnega spanca.

Ostati zavezan, da bom prenehal

Prenehanje kajenja je lahko izziv, vendar so dolgoročne koristi tako za vaše zdravje kot za kožo pomembne. Po potrebi poiščite podporo prijateljev, družinskih ali poklicnih virov in razmislite o možnostih nadomeščanja nikotina, da olajšate prehod.

Prenehanje kajenja ne gre samo za boljše zdravje - tudi za boljšo kožo. Sčasoma boste opazili svetlejšo polt, manj gub in izboljšano teksturo kože. Z ohranjanjem dosledne rutine nege kože in zdravega življenjskega sloga bo vaša koža postopoma povrnila naravno sijaj in odpornost.